top of page


Alltid trött? Diagnosen som ofta missas
Det finns 1-2 personer med denna diagnos i varje skolklass. Ett vanligt missförstånd är att många med denna diagnos har för mycket energi.


ADHD hos flickor
Symptombilden för flickor kan se helt annorlunda ut än den för pojkar, som vi ofta är vana att höra mer om.

Livsstilsdesign när vi tvingas anpassa våra liv
Livsstilsdesign associeras ofta med fria själar som vill leva ur en ryggsäck eller en vackert ombyggd husbil. Eller drivna unga människor...


Är ADHD-läkemedel beroendeframkallande?
Ett vanligt missförstånd är att ADHD-läkemedel är beroendeframkallande. Här är förklaringen.


Högkänslighet eller ADHD?
De två begreppen kommer från två olika håll inom psykologin och därför finns det mycket överlapp. Vad är egentligen skillnaden?


Är ADHD en superkraft?
Vilken slags superkraft snackar vi om? Om ADHD var en superhjälte, vilken superhjälte skulle det vara? Snackar vi Stålmannen? Wonder...


ADHD & ökad risk för beroenden?
Personer med obehandlad adhd har större risk att hamna i olika slags beroenden och riskbruk. Behandling av ADHD är en skyddsfaktor.


Vad är högkänslighet?
Har du hört om begreppen högkänslig, starkskör, sensitiv och känslomässigt begåvad? Tycker du de passar in på dig själv eller någon...


ADHD: svårt att reglera fokus
En av de största missförstånden folk har om ADHD är alltså att personer med ADHD alltid skulle ha svårt att fokusera. Det kanske lätt ser...


Hur påverkar rasism ens psykiska hälsa?
Hur påverkar rasism ens psykiska ohälsa? Hur påverkar det en att ens familj flytt från ett krigsdrabbat land? Den senaste debatten kring...


Lär känna din kropp under stress
Av någon konstig anledning så glömmer vi ofta bort att våra hjärnor faktiskt sitter ihop med vår kropp. Att alltihop sitter ihop i ett...


Unga & Utmattade - We can't do it
Är du ung och utmattad? Du är inte ensam. Mängden unga, speciellt kvinnor, som bli sjukskrivna på grund av utmattningssyndrom har ökat...


Ligger mobilerna bakom ungas psykiska ohälsa?
Är det de smarta mobiltelefonernas fel? Från och med 2012, ungefär samtidigt som smartphones började bli riktigt stort, så har det skett...


Hur fungerar vårt stressystem?
Inte någonsin har vi människor varit så långvarigt stressade som vi är i dagens samhälle. Våra förfäder, som promenerade runt på savannen...


När självdisciplin blir något dåligt
Det är lätt att tänka att "allt skulle gå så mycket bättre, om jag bara skulle ha lite mer självdisciplin". Vi får lära oss det från att...


ADHD/ADD & extrem trötthet
Varför är jag så trött hela tiden? Detta var min tusenkronorsfråga. Frågan jag ställt mig om och om igen hela mitt vuxna liv, ända sedan...

Kan vi sluta kalla ADHD för “modediagnos”?
Rätt ofta när det pratas om ADHD på tv eller radio så ställer de frågan "Varför är det så många som får en ADHD-diagnos idag? Har det...


Hur går en ADHD-utredning till?
Denna text gäller för vuxna. För barn och ungdomar kan detta se lite annorlunda ut eftersom man då får gå via BUP. Då kan jag...

ADHD: Vad är “exekutiva funktioner”?
Man kan säga att hjärnans exekutiva system är det som är chef, eller ledare, över alla andra funktioner i hjärnan.

ADHD & PTSD bakom utmattning
SJUKSKRIVEN FÖR UTMATTNINGSSYNDROM? Långvarig sjukskrivning för utmattningssyndrom kan bero på underliggande ADHD/ADD eller PTSD. Detta...
bottom of page